As persoas modernas pasan cada vez máis tempo sentados: ante o ordenador ou chegando ao lugar correcto do coche. Canto máis evitemos camiñar, maior é o risco de desenvolver varices.
Máis da metade da poboación mundial enfróntase a este problema dun xeito ou doutro. O diagnóstico de varices remóntase a tempos antigos. Os máis grandes médicos pasaron moitos anos estudando, pero por desgraza nunca conseguiron os resultados desexados. Por este motivo, tal enfermidade existe ata hoxe e a maioría das veces afecta a persoas en idade de traballar. Que causa esta enfermidade?
Varices - causas de aparición
Unha conversa sobre as varices debe comezar primeiro con algunha información sobre como funciona o noso sistema circulatorio. Como sabedes, o sangue circula polo noso corpo e o desencadeante deste proceso é o noso corazón: contrae rítmicamente e dirixe o sangue a través de arterias, vasos... A esencia do propio proceso é que unha vez que o sangue chega ás pernas, debe dar a volta e iniciar a viaxe de volta. E aquí é onde xorde o problema que leva ao desenvolvemento de varices.
Ademais do corazón, os músculos das pernas tamén contribúen ao movemento do sangue a través dos vasos. Se están en bo estado (contráense e relaxan constantemente), non hai problemas co movemento do sangue polos vasos. Cando as veas se expanden, créase unha brecha entre as válvulas e o fluxo sanguíneo diminúe. A vea se expande e a persoa sofre a aparición de varices.
Paga a pena notar que as varices ocorren non só nas extremidades inferiores: hai casos de expansión das veas dos órganos abdominais, veas pélvicas, testículos e veas do cordón espermático. As varices son máis comúns nas pernas.
As razóns para a aparición de varices nas pernas inclúen os seguintes factores:
- Quilos de máis. Unha das causas máis comúns das varices é o exceso de peso, xa que isto crea un aumento da presión nas veas das extremidades inferiores.
- Actividades que requiren estar de pé durante longos períodos de tempo.
- Inactividade ou inactividade física. A diferenza do factor anterior, a causa do desenvolvemento de varices pode ser un estilo de vida "sedentario".
- Embarazo. Desafortunadamente, isto tamén aumenta o risco de varices. A falta de descanso necesario ao levar un neno nas fases finais leva a unha certa tensión no corpo e especialmente nas pernas da muller.
- Herdanza. Non obstante, curiosamente, esta enfermidade pódese transmitirche polos teus pais e avós. Ademais, as varices pódense localizar en lugares moi diferentes.
Sería un gran erro crer que estes factores contribúen á formación e desenvolvemento de varices. Estas son só as razóns principais. Os desequilibrios hormonais, o estrés frecuente e incluso os malos hábitos poden desencadear esta enfermidade. Moitos preguntarán: como pode o alcohol, por exemplo, afectar a aparición das varices? A resposta é sinxela. As bebidas que conteñen alcohol contribúen á deshidratación do noso organismo e, polo tanto, os vasos sanguíneos non reciben a cantidade necesaria de nutrientes.
Incluso cousas aparentemente pequenas como medias elásticas axustadas ou medias restrinxen o fluxo sanguíneo e, polo tanto, aumentan o risco de varices.
Síntomas de varices
A enfermidade pode progresar durante moitos anos. Nas primeiras fases, as varices poden ser completamente asintomáticas. Só ocasionalmente sente pesadez, dor punzante nas pernas e calambres nos músculos da pantorrilla despois dunha longa camiñada. Nas fases posteriores, os síntomas fanse cada vez máis perceptibles e pódense identificar sen dúbida as varices.
Os primeiros signos da aparición de tal problema son dor punzante nas pernas, inchazo e cólicos. É importante que no caso das varices, todos estes síntomas queden "humedecidos" ao camiñar ou despois de durmir.
A maioría das veces atribuímos tales queixas á fatiga despois dun duro día de traballo ou despois dun descanso activo. Por este motivo, as varices pódense recoñecer visualmente. As veas inchadas de cor azul escuro fanse visibles nas pernas e fórmanse pequenas veas de araña vermello-azul.
Moitas mulleres, na loita contra as varices, afrontan só o compoñente estético do problema usando pantalóns ou outras roupas que ocultan as pernas. Debe loitar a fondo - non aprazar o tratamento das varices, porque as consecuencias poden facerse máis graves.
Métodos e medios para tratar varices
Como atopar o tratamento axeitado para as varices? Ás veces só necesitas unha certa cantidade de repouso para evitar os primeiros signos de deformación da vea. Desafortunadamente, a xente recorre aos especialistas cando as varices xa están avanzadas e é necesaria unha intervención cirúrxica inmediata. A continuación atoparás os diferentes métodos de tratamento para as varices.
Tratamento de varices con láser
A medicina moderna está a desenvolverse cada vez máis activamente e os médicos teñen a oportunidade de tratar a enfermidade sen medicamentos. Un destes métodos é o tratamento con láser das varices, é dicir, a coagulación. A esencia deste proceso é pechar a luz das veas dilatadas. As áreas danadas polas varices son "soldadas" cun láser de alta enerxía. A operación non leva moito tempo (uns 40 minutos) e o paciente pode volver a casa ou traballar ese día. Por este motivo, este método de tratamento chámase "cirurxía de oficina". O máis importante é o efecto cosmético. Non quedan cicatrices no corpo despois deste tratamento.
Para que o láser actúe sobre a vea, insírese unha fibra especial a través da inxección. A continuación, os espasmos venosos, despois do cal o lume pecha. A vea non participa no fluxo sanguíneo e substitúese posteriormente por tecido conxuntivo. Con este tratamento pódese conseguir o efecto de eliminar as varices.
A pesar da eficacia deste método, tamén son posibles circunstancias imprevistas. Cando se inicia o tratamento para as varices, as veas grandes poden desprenderse e despois volver ao seu lugar, facendo que se repitan os síntomas anteriores.
Tratamento tradicional das varices
Recentemente, a xente volveuse cada vez máis escéptica sobre a medicina e varios procedementos cirúrxicos. Eles escollen unha opción alternativa – tratar varices con remedios populares. Tales métodos de tratamento foron probados e probados durante décadas.
Algunhas variedades de plantas permiten un tratamento eficaz e prevención das varices na casa. Sen dúbida, o resultado desexado só é posible se se usa correctamente. Unha destas plantas medicinais é a ortiga.
A desvantaxe de tratar as varices con remedios caseiros é a duración. Unha decocção de ortiga medicinal debe tomarse pola mañá e pola noite durante seis meses. Incluso durante o tratamento na casa, debes seguir unha dieta específica: excluír da túa dieta os alimentos graxos, fritos, salgados e doces, se é posible. Só no seu conxunto as regras aplicadas poden conseguir o efecto desexado.
Outro exemplo de planta medicinal é a acacia. As flores brancas de acacia úsanse en forma de compresas, tinturas e loções. Este remedio favorece a reabsorción das veas inchadas debido ás varices e dá unha sensación de lixeireza ás pernas.
Entre os métodos tradicionais de tratamento de varices, hai aqueles que poden aliviar o inchazo e a dor nas pernas. A proba diso é o vinagre de mazá.
Ten propiedades curativas especiais que son moi eficaces na loita contra as varices. Este produto contén moitos minerais e oligoelementos que teñen un efecto positivo sobre o corpo humano. Tamén contén vitaminas A, B e C.
Tratar as varices con vinagre de mazá axuda a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos. Ademais, ten un efecto antiinflamatorio, elimina o inchazo e tensa a pel. Hai varias formas de usar este produto na casa:
- Frota o vinagre de mazá despois de bañarse ou ducharse.
- Comprimido. Para facer unha compresa, cómpre aplicar unha gasa empapada en vinagre de mazá na zona danada e illar a zona.
- Outra opción para tratar as varices é a auga. O vinagre de mazá dilúese en auga (150 g de vinagre por 2 litros de auga morna) e bótanse con esta solución as zonas con varices.
Nota! A arxila (azul, verde ou branca) tamén é adecuada para tratar varices. As áreas danadas deben ser recubertas con arxila embebida en auga fría.
Outros tratamentos para varices
Ademais da cirurxía de extirpación de veas, o tratamento doméstico de varices e a terapia con láser, hai unha serie de medicamentos: ungüentos especiais, anticoagulantes, antiinflamatorios e analxésicos. Recoméndase o uso dun complexo destes medicamentos só segundo o prescrito polo médico.
A masaxe é outro método de tratamento e prevención que pode aliviar os síntomas das varices porque favorece unha mellor circulación sanguínea no organismo. É mellor confiar a masaxe das varices a un especialista cualificado, se non, o efecto contrario pode ocorrer e a situación pode empeorar.
Desbotemos o mito! Moitas persoas consideran que a hirudoterapia (tratamento con sanguijuelas) é un método eficaz para as varices. Isto é un malentendido. Tal tratamento só promove o adelgazamento do sangue, que de ningún xeito afecta o principal problema das varices: un aumento do lumen da vea. Ademais, os resultados desta terapia poden ser negativos para o paciente. A pigmentación e o sangrado persistente son só unha pequena parte dela. A saliva de leech contén unha variedade de alérxenos que poden causar reaccións inflamatorias en humanos.
Prevención de varices
Por que tratar as varices cando se pode evitar que se produzan con antelación! Seguir regras simples non só axudará a previr a aparición e o tratamento a longo prazo das varices, senón tamén a mellorar a súa saúde.
Non debemos esquecer que o sentido de toda a nosa vida é o movemento. Dende pequenos ensínanos a facer exercicios matinais e a ducharnos de contraste. Non por nada! Este é o segredo para a saúde de todo o noso corpo.
Ama os deportes. Non tes que torturarte con sesións de adestramento extenuantes. Podes escoller o deporte que che guste. O principal é moverse constantemente e non gañar quilos innecesariamente no seu corpo, o que pode levar ao desenvolvemento de varices. Neste caso, débese prestar especial atención á nutrición: excluír os alimentos graxos se é posible ou tratar de minimizar a súa cantidade. Lembra: somos o que comemos.
Renunciamos á posición favorita de todos: "perna a perna". Nesta posición, a circulación sanguínea está perturbada, o que tamén ten un efecto negativo sobre os membros inferiores e contribúe ao desenvolvemento de varices. É mellor colocar un pequeno banco ou estar debaixo dos pés.
Asegúrate de que os teus zapatos sexan cómodos, de tacóns baixos e de que as bandas elásticas dos calcetíns e medias non aperten os pés.
Repensa o teu estilo de vida e nunca esquezas que a nosa saúde está nas nosas mans!